Omega-3-Fettsäuren haben zahlreiche Vorteile:
Sie bekämpfen schlechtes LDL-Cholesterin, fördern ein gesundes Herz-Kreislauf-System, wirken entzündungshemmend und stärken das Immunsystem.
Zudem verbessern sie Gedächtnis und Konzentration und unterstützen die Entwicklung der Netzhaut und das Sehvermögen.